Tem sido opcional, mas a verdade é que alguns choram para que o verão chegue logo para curtir as praias e geladinhas e outros preferem mesmo o inverno. A verdade porem, é que tanto o inverno assim como o Verão ambos tem suas repercussões a nossa saúde. Confira algumas doenças que o Verão trás consigo….
Otite externa
Por ser quente,
úmido e escuro, o canal auditivo se inflama com facilidade e infecções causadas
por fungos e bactérias, como a otite, acontecem. A otite externa ocorre
principalmente em pessoas que freqüentam praias e piscinas regularmente.
Conjuntivite bacteriana
A conjuntivite
bacteriana é a inflamação daquela pele transparente que recobre os olhos,
chamada de conjuntiva. Ela é mais comum no verão, pois é muito fácil contraí-la
ao freqüentar praias impróprias para banho e piscinas que não estejam
devidamente tratadas.
Para evitar a
contaminação é importante, além de não tomar banho em lugares indevidos, evitar
usar toalhas de outras pessoas e entrar em contato com quem estiver com a
doença, pois ela é de fácil transmissão.
Quando se
contrai conjuntivite, os olhos ficam vermelhos e lacrimejantes, e há uma
produção de secreção amarelada. Além disso, também são comuns fotofobia e uma
sensação de que há areia dentro dos olhos.
Como o verão é
a estação mais quente do ano, são comuns as idas a praia ou ao clube, o que faz
com que as pessoas fiquem com a pele úmida por mais tempo, seja porque
mergulharam em algum lugar, seja porque apenas estão transpirando mais que o
normal. Esse excesso de umidade favorece o aparecimento das doenças de pele,
que são causadas geralmente por fungos ou bactérias, a seguir está uma lista
das mais comuns nessa estação:
Câncer de pele
Uma das
principais causas do câncer de pele é a exposição excessiva ao Sol. As pessoas
mais afetadas por essa doença são aquelas com a pele muito clara e sensível.
Para se prevenir basta não tomar sol nos horários em que ele está mais forte,
das 10 horas da manhã até as 4 da tarde. Além disso, é importante passar sempre
filtro solar, até mesmo no dia a dia, e evitar cigarro e exposição a
substâncias químicas como arsênio e alcatrão.
Os sinais mais
comuns de que alguma coisa está errada são: mudanças na pele, como uma ferida
que não sara ou uma pequena lesão endurecida, brilhante ou avermelhada e
pintas, sinais e verrugas que crescem ou mudam de cor.
Brotoejas
As chamadas
miliárias, bolinhas de água vermelhas acompanhadas de coceira, são erupções que
aparecem em crianças nas regiões das dobras de pele, como o pescoço. Elas estão
relacionadas à secreção das glândulas sudoríparas e aparecem por causa do
excesso de calor e transpiração.
Para se
prevenir, evite sol e ambientes muito quentes e não dê banhos com água muito
quente nas crianças. Para acalmar a irritação misture maisena no banho dos
pequenos ou passe pasta d’água nas feridas.
Durante o verão
a oleosidade da pele aumenta o que favorece o surgimento de acne. Além disso, a
exposição ao sol, em um primeiro momento, pode até melhorar o problema, porém,
após alguns dias, há um aumento da produção sebácea o que piora a acne. Por
isso, para quem sofre com esse problema o melhor mesmo é evitar se expor demais
ao sol.
Candidíase
A candidíase
aparece mais no verão, pois as pessoas costumam ir a praias e piscinas e não
tiram o maiô, biquíni ou sunga molhados depois que voltam para casa. Isso
facilita a proliferação de fungos, como o causador dessa doença, que se
caracteriza pela formação de pequenos pontos vermelhos e coceira nos genitais e
em mucosas, como o canto da boca.
Pano branco ou pitiríase versicolor
Essa micose é
muito comum em climas tropicais. O causador dela é o fungo Ptyrosporum ovale,
que existe normalmente no meio ambiente, mas que só causará problemas de saúde
se tiver condições adequadas para isso. O pano branco só aparece quando a
pessoa está com baixa imunidade, e quando o fungo se encontra em um ambiente
úmido e de bastante calor.
Os sintomas são
manchas brancas na pele, mas em alguns casos as manchas podem ser castanhas ou
avermelhadas.
Impetigo
Essa doença é
causada pelo desequilibro da população de uma bactéria normalmente presente na
pele, a Streptococcus pyogenes, e que pode ser deflagrada por mudanças no
clima. Lesões na pele, como as causadas por picadas de insetos, são o local
ideal para o desenvolvimento e ação dessa bactéria, que causa inflamação e forma
uma crosta cor-de-mel na ferida.
Pé-de-atleta ou frieira
Essa micose
aparece entre os dedos e causa vermelhidão na pele dos pés. Ela é altamente
contagiosa, mas geralmente as pessoas costumam contrair tal fungo por meio do
próprio ambiente. Por isso é importante não andar descalço em vestiário de
piscina, tocar em animais desconhecidos e usar calçados de outras pessoas. Além
disso, tente sempre deixar o ambiente arejado, ande descalço dentro de casa e
use sandálias abertas sempre que possível, use roupas de algodão que facilitam
a transpiração e enxugue bem todas as "dobras" do corpo.
Geralmente os
sintomas são o embranquecimento da pele entre os dedos do pé e a descamação
dela, que eventualmente se rompe em pequenas fissuras. Quando a micose não se
encontra entre os dedos e sim na sola do pé, ela se caracteriza por uma leve
irritação e então envolve toda a sola do pé.
Verminose
Outra doença de
pele que pode ser contraída nas praias é a larva migrans que é transmitida por
larvas de parasitas presentes em fezes de cachorro. O parasita entra pela pele,
principalmente pelos pés, e causa inflamação.
Onicomicose
A doença que
afeta as unhas mais freqüente durante o verão é a onicomicose. Doença provocada
por fungos e também pelas leveduras. Ela começa na ponta da unha, deixando-a
amarela, espessa e com uma aparência feia. Além disso, ela dói bastante e
incomoda.
Desidratação
O risco de ter
uma desidratação é maior no verão, pois nessa estação do ano transpiramos mais
e existem mais chances de se comer uma comida estragada por má conservação.
A desidratação
se caracteriza pela perda de líquidos e sais minerais do corpo. Quando o
organismo está funcionando normalmente perde-se em média 2,5 litros de água por
dia, seja pela urina e fezes, seja pelo suor ou pela respiração. Essa perda
pode se tornar excessiva por vários motivos. O simples aumento da transpiração
ou uma intoxicação alimentar podem ser fatores determinantes na hora de se
ficar doente.
Uma pessoa
desidratada fica com sede, com a boca e mucosas secas, olhos ressecados e fica
muito tempo sem urinar. Existem algumas coisas que você pode fazer para
prevenir a desidratação, como usar roupas leves, ingerir constante mente
líquidos, não comer alimentos que tenham ficado muito tempo fora da geladeira,
por exemplo, e sempre preferir ficar em lugares arejados e frescos.
Insolação
A insolação
acontece quando uma pessoa fica tempo demais exposta ao sol. Seus sintomas são
intensa falta de ar, dor de cabeça, náuseas, tontura, temperatura do corpo
elevada, pele quente, avermelhada e seca, extremidades arroxeadas e até mesmo
inconsciência.
Além disso, com
ela também vem a desidratação e queimaduras que podem ser apenas pele vermelha
até bolhas na pele. Para evitar que isso aconteça com você, evite tomar sol nos
horários em que ele está mais forte e sempre use filtro solar.
Intoxicação alimentar
Quando as
pessoas estão na praia ou no clube e ficam com fome, muitas não pensam duas
vezes antes de comprar um sanduíche natural , ou aqueles camarões em espetinho
que são vendidos pelos ambulantes. O que elas não sabem é que isso é muito
perigoso, principalmente no verão quando a temperatura está alta e é mais fácil
as comidas estragarem.
Por isso é
importante sempre se alimentar em um lugar que você tenha certeza que a comida
foi preparada com higiene e que foi bem armazenada, pois um alimento
contaminado pela Salmonela, por exemplo, que é um microorganismo que atinge as
carnes, pode causar até mesmo desidratação grave.
Apesar disso,
em geral os sintomas da intoxicação alimentar duram poucos dias. Nos casos
menos graves, um dia de repouso e a ingestão de uma grande quantidade de água
ou de sucos, são suficientes para compensar a perda de líquidos provocada pela
diarréia ou pelos vômitos.
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