Será importante Rir?
"Ele estimula nosso cérebro a produzir mais
endorfinas substâncias químicas que dão a sensação de bem-estar mental e
corporal, protegem o coração contra infartos, o cérebro contra derrames e ainda
fortalecem a defesa imunológica do organismo", diz Eduardo. Para
quem enfrenta problemas com a balança, é bom anotar: uma risada bem gostosa trabalha 28 músculos faciais e pode queimar
cerca de 10calorias. Outra curiosidade é que o riso em excesso também
pode ser sintoma de algumas doenças, como certos tipos de epilepsia, que
causam surtos de gargalhadas.
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